- Côtés positifs :
- Une amplitude de saut très développée avec le maintien de la flèche du bas pendant le saut.
- Côtés négatifs :
- Une fois la flèche du bas relâchée, il faut recommencer pour réobtenir son amplitude maximale.
- Une position assise pas très différentiable de la position debout.
- Note :
- Sondage :